Não importa onde estamos, numa mesa de bar ou no divã do analista, nossa mente nunca para e nossos medos e desejos nunca nos abandonam. Nem por um instante nos separamos do que realmente somos e, por mais difícil que seja, não controlamos cem por cento nossas atitudes. Se Freud, após 40 anos de estudo da mente humana, continuou com várias dúvidas sobre o ser humano, quem sou eu ou você para julgar as “crises histéricas” da melhor amiga? Só Freud explica!?!
Coisas simples que todos vivemos,pensamos,sentimos e nem sempre conseguimos partilhar. Assuntos, temas, extraídos da minha experiência clínica e do meu cotidiano. Em alguns você pensará: tô fora... Em outros: tô dentro...

quinta-feira, 9 de janeiro de 2014

DIA DE REIS


Brindando!

Segunda-feira, dia 06 de janeiro, comemorou-se o Dia de Reis. Para mim essa data chegou por meio de uma das minhas irmãs que aprendeu com o pai de uma grande amiga. Um ritual e/ou simpatia para não faltar saúde e dinheiro para nossa vida prosperar ao longo de todo o ano. Acendo velas para que, tal como a estrela, tenhamos luz e sejamos guiados e iluminados pelos caminhos que escolhermos. Preparo uma mesa farta, com capricho e romã, simbolizando a abundância desejada e o amor em receber meus amados. Bebemos vinho para celebrar e agradecer nossa saúde e a chegada dessa data festiva, protegidos e em segurança. E claro, oramos a ELE!
Procurei na internet e encontrei vários rituais. Na página www.maishoroscopo.com.br achei esses que deixo aqui para vocês. O meu desejo? Bem simples: Que tenhamos, todos, um ano de saúde, iluminado e próspero!!!
Um banho especial: Reserve um tempo maior para tomar um banho especial. Além de usar todos os produtos que lhe agradem e que o façam sentir bem, como sais de banho, óleos, ervas e perfumes, procure dar uma dimensão maior ao ato de se banhar. Caso esteja no chuveiro, imagine que está embaixo de uma cascata de luz, que lava não só seu corpo, mas sua alma. Na banheira, imagine que a água é feita de um material radiante, que penetra e purifica seu corpo. Em ambos os casos, deixe que todas as coisas que o deixam infeliz escorram pelo ralo.
Os dons que recebe: Depois do banho, que tal receber seus “presentes” do dia de Reis? Feche os olhos, imagine que os Três Reis Magos trazem um dom cada um receba com alegria seus presentes, invente a sua própria maneira de interagir com este momento. Baralho de palavras: Faça uma lista de qualidades que admira. Quanto mais longa, melhor. Cada uma deve ser definida em uma só palavra. Alguns exemplos: “determinação”, “coragem”, “fé”, “criatividade”, “intuição”, “honestidade”. Sugiro que ande com a lista entre hoje e o Dia de Reis, para ir acrescentando palavras quando se lembrar. Recorte pedaços iguais de cartolina ou qualquer papel mais duro, no mesmo número que o de palavras que você colocou em sua lista. Escreva uma palavra em cada pedaço de papel. Com isso, você terá o seu próprio baralho de palavras-chave. Use o baralho para retirar uma carta todas as semanas e trabalhar uma qualidade que desejo desenvolver. Com o baralho pronto, faça uma meditação. Visualize os Reis Magos chegando e lhe dizendo para retirar três cartas que serão os dons que eles lhe darão neste ano. Retire três cartas do baralho. A seguir, anote que cartas retirou e que associações você faz entre cada uma das cartas e seu momento de vida atual. Guarde essas anotações e as consulte de vez em quando durante o ano – você poderá ter bons insights.
A visita dos Reis:
Se você tem facilidade para fazer exercícios de imaginação ativa, o ideal é que você faça uma meditação em que se vê presente na manjedoura. Sentado, com as costas eretas, mas sem tensão, respire profundamente até se sentir relaxado. A seguir, se veja na manjedoura, observando Nossa Senhora cuidando do Menino Jesus. Veja os Três Reis chegando e entregando os presentes do Menino Jesus. Procure visualizar tudo em detalhes, sentir os cheiros, o ambiente, ver as cores, os objetos. Depois de entregarem os presentes, os Reis Magos percebem a sua discreta presença em um canto. Eles se dirigem a você. Um deles diz também que trouxeram presentes para você – podem ser informações, insights, dons, deixe que sua imaginação conduza a meditação daí para frente. Escute atentamente o que eles lhe dizem e preste atenção no que fazem. Ao final, agradeça e respirando lentamente volte ao estado desperto. A seguir anote tudo – e como no caso anterior guarde as anotações.
Os dons multiplicados: Tudo o que se recebe é para ser compartilhado. Assim, depois de ver que dons os Reis Magos me deram, reflita sobre como posso utilizá-los em benefício de todos na vida cotidiana. Faça essa reflexão por escrito, procurando estabelecer metas e objetivos claros, pois a prática espiritual se faz de um compromisso claro com nossa evolução e mudança. Esta é uma forma de multiplicar o alimento espiritual que recebe. Isso pode resultar em decisões bem prosaicas, mas de grande significado. Se os Reis Magos lhe dão, por exemplo, o dom da coragem, isso pode se manifestar na sua vida cotidiana como a coragem de sair e procurar um novo emprego, escapando de uma situação profissional desagradável. Isso é espiritual? Claro que é. Procurar ser feliz é a nossa primeira obrigação espiritual. E isso o tornará mais feliz e capaz de partilhar a felicidade. Procure estabelecer mais de uma forma de multiplicação para cada um dos dons. Mas não exagere. Evoluir é um trabalho lento, e muitas vezes se perde ou imobiliza por desejar ir rápido demais ou fazer muitas coisas. É preferível evoluir um pouco a cada dia do que pretender mudanças muito rápidas e, depois de alguns dias, desistir de tudo por causa do desânimo e cansaço, seja persistente.
Agradecendo os presentes: Finalize agradecendo os presentes que recebe dos Reis à sua maneira. Você pode fazer isso de várias formas: dizendo uma prece, acendendo uma vela, colocando flores diante de uma imagem. Encontre a sua forma de ser grato.
Amados meus!

7 comentários:

  1. Que lindas fotos e comemorações e tudo bem explicadinho! Respondendo: a temporada com o filho e neto de longe foi ótima, pena acabou logo.Três semanas que voaram. A|gora estamos na praia descansando! beiuos praianos,chica

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  2. Querida amiga

    E no final de cada ritual,
    entender que o sentido
    de tudo
    é a renovação da esperança,
    alimento essencial da vida.

    Desejo aos que amo, não bens materiais,
    mas alegria...
    A mais plena alegria...

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  3. Interessantes esses rituais!!
    Por cá e inexplicavelmente o dia de reis já não é muito dignificado. Para mim até esse dia ainda é quadra natalícia, por isso só desmancho a árvore e demais coisas após esse dia.
    Em espanha é nesse dia que se trocam os presentes e não no Natal, eu acho muito acertado pois afinal reza a história que foram os reis magos a trazerem as prendas né?!!
    Beijinhos, fica bem.

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  4. Você é cheia das nuances misturadas (mente, espírito, corpo). Acho uma lindeza. Sou péssima na execução de rituais. Preciso mesmo é me reinventar.
    Sobre o bruxo, nunca mais soube nada. Vou, amanhã, cutucar Dora.

    Beijo, galêga.

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  5. Re,

    Quando criança, o meu pai seguia muitos rituais, sinto falta disso.

    Beijos

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  6. Por cá não há tradição de festejos como os que refere. Há a tradição de cantar os reis ou as janeiras em alguns locais.

    Obg pela partilha, querida Rê! Tudo de bom!

    Bjoss :)

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  7. Rê, Amiga Fixe,
    Tê-la no Azimute foi uma bela surpresa, malgrado o ingrato que sou. Corei de vergonha...
    Na minha infância, em Trás-os-Montes, a celebração dos reis era motivo para a rapaziada, em grupos, ir de porta em porta cantar os reis e enaltecer os membros da famíla, recebendo em troca uns... trocos ou outras lembraças.
    Os "seus rituais" muito bem detalhados, são uma tentação. Vou tentar praticá-los.
    O meu xião [também é um ritual]
    Jorge

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