Pois é. Já chegamos ao final
do ano. Vitrines e comerciais convocam os desavisados que as festas, e com elas
o consumismo, estão batendo à nossa porta!
Como é prazeroso chegar ao
final do dia com a sensação de que ele foi útil e produtivo! E para isso não é
preciso fazer nada de extraordinário. Basta ter cumprido minimamente o
planejado (encarar aquilo que não foi) e, se possível, acrescentado uma ou
outra atividade, de qualquer natureza ou tamanho, que possa ter contribuído
para provocar um movimento ao nosso redor – em casa, no trabalho, dentro do
círculo de amigos ou até mesmo em relação a um estranho.
Alcançar essa meta exige foco.
Ah como sei bem disso. Para tanto, é importante desapegar do que não precisamos
e valorizar o que realmente importa – e podemos conseguir isso ao nos organizar
melhor. Já é sabido que devemos arrumar nossa casa, para arrumar nós mesmos. A
organização é só uma ferramenta, não o destino final. O objetivo principal é
alcançar o estilo de vida que você almeja. Foi assim que me desapeguei de uns
tantos quilos de gordura, sedentarismo e também um quadro de depressão.
Num mundo cheio de excessos,
inclusive aos ligados ao consumismo, vale a reflexão do que, afinal, queremos
de verdade, e o que é exagero. Podemos incluir na lista não apenas itens
materiais, mas tudo o que vem sendo acumulado e pode estar atrapalhando o dia a
dia – sentimentos, relações, planos infundados, objetivos utópicos. No meu
caso, nesse 2015, foi especialmente o sobrepeso!
Ao fazer essa faxina, podemos
ter mais claros nossos pontos fortes e nossas limitações. A partir daí, a chance
de assumir compromissos que desejamos seguindo o desapego
inteligente será maior. Que tal?
Lindo e bem lúcidas tuas colocações.Precisamos! Mas nem posso me lembrar que já estamos no fim do ano. Por aqui falra tanto a acontecer!!! bjs,chica
ResponderExcluirMUITA SAUDADE DOCÊ!
ResponderExcluirbicotas mil
Que gostoso uma vida mais limpa, Regina!
ResponderExcluirLimpa de tralhas, de pensamentos (prá quê pensar tanto?), de gordura extra, de compras - reaproveitando o que temos.
Abriu um mercado novo aqui perto, e já planejei ir lá com o Par para conhecer e não comprar absolutamente nada! Será que conseguirei?
Um domingo feliz e beijo desapegado procê!
Foi um ano e "pêras" não Rê?!! Encaraste o teu objetivo (sobrepeso) de forma firme e superaste essa fasquia!! Estes dias arrumei algumas roupas antigas e ao fazê-lo ia vestindo de novo algumas!! Todas ... sem exceção me ficavam enormes e largas, eu pensei; mas ... o que andava eu a fazer ao meu corpo??
ResponderExcluirConsumismo ... outro mal!! Mais uma luta!! Vamos lá ...
Como em tudo, querida RÊ, importa o bom senso, nem 8 nem 80...
ResponderExcluirBjuzz :)