Não importa onde estamos, numa mesa de bar ou no divã do analista, nossa mente nunca para e nossos medos e desejos nunca nos abandonam. Nem por um instante nos separamos do que realmente somos e, por mais difícil que seja, não controlamos cem por cento nossas atitudes. Se Freud, após 40 anos de estudo da mente humana, continuou com várias dúvidas sobre o ser humano, quem sou eu ou você para julgar as “crises histéricas” da melhor amiga? Só Freud explica!?!
Coisas simples que todos vivemos,pensamos,sentimos e nem sempre conseguimos partilhar. Assuntos, temas, extraídos da minha experiência clínica e do meu cotidiano. Em alguns você pensará: tô fora... Em outros: tô dentro...

quinta-feira, 3 de março de 2011

CONSERVA PRÉ CARNAVALESCA

  REGIME DE EMAGRECIMENTO:
- Doutor, como eu faço para emagrecer?
- Basta a senhora mover a cabeça da esquerda para direita e da direita para esquerda.
- Quantas vezes, doutor?
- Todas as vezes que lhe oferecerem comida. 


Minha conserva passou incólume pelos projetos filé e biquíni de lacinho. O carnaval se aproximando e a academia resolveu lançar o Ideallis Carnaval: você arrasando na avenida, ruas, becos e ladeiras. Euzona?! Meus tomates, berinjelas, pepinos, repolhos, cebolas cenouras e congêneres continuavam quietos e bem acomodados. Não tinha puxador que os fizessem desalojar!
Chegando à academia máscaras caiam pelas escadas e eu imaginei, por instantes, que elas esconderiam meu pânceps, tchauceps e toda a obesa exuberância. Meu modelito para o aulão de carnaval era bastante apropriado: Peruosa.  A perua idosa. A turma toda feliz , posa de artista, no camarote improvisado, antes de suar a camisa. Flashes espocando até ouvirmos aquele grito na concentração: vamos começarrrrrr!
E começamos a peleja com a Minnie Fernanda mandando ver no jump. Conservidosa - acostumada - deu seus pulinhos de alegria.

Estava tudo muito bom, bom, quando o Chapolin Cris nos convoca para um circuito funcional. Êêêêba! Agora tudo vai funcionar... O treinamento funcional trabalha grande parte dos músculos do corpo num único exercício, queima muitas calorias (êêêba) e desenvolve a coordenação motora e equilíbrio. Ambos, digamos assim, necessários depois de uma certa idade.  Pelo equilíbrio rezo todos os dias!
Apesar de não ser nova, a Ginástica Funcional- lançada há oito anos- está chamando atenção, porque compila várias técnicas e exercícios, entre eles, alongamento, aeróbica, core, pilates, musculação, dança e até movimentos circenses. Uma aula criativa, dinâmica- no lugar dos alteres, bolas, pranchas, fitas, e minitrampolim- na qual se consegue trabalhar diferentes músculos e ao mesmo tempo as articulações. E com benefícios em menos de dois meses! Puxa esse negócio vai ser a salvação da conserva, pensei... E mais: 45 minutos de treinamento funcional queimam, em média, 50% mais calorias do que uma sessão de musculação nos moldes tradicionais. Como foram só trinta minutinhos de posições e total falta de equilíbrio dessa Peruosa passamos, de imediato, para um alongamento com o Robin Luís antes de iniciar o combat.
Já contei aqui que o body combat é uma aula aeróbica que combina movimentos, socos, chutes, joelhadas e deslocamentos derivados de várias atividades consideradas de autodefesa e artes marciais, como o caratê, o boxe, o tai-chi-chuan, o kick boxing e outros.
Vou lhes confidenciar um segredo (acho que já fiz): miro o espelho e a cada golpe, grito, toque do sino imagino a tal porrrrrada nas gorduras. Mas elas são insistentes. Bem semelhantes à mulher de malandro: quanto mais apanham mais se apaixonam. Para não dizer que não falamos em samba, o aulão é concluído com alguns minutos de aero dance. Nego-me a colocar as fotos. Não só por mim, agora transformada numa verdadeira perua de tão vermelha e suada, mas também pelos colegas. Todos mais mortos do que vivos, fingindo aquela felicidade masoquista de cada grupo muscular triturado!!! Como prêmio nos aguardava o troféu de campeões: frutas, sucos para repor as calorias perdidas.
 À equipe ideal e à proprietária Ideallis - Mulher Gata Vera - agradeço a força de colocar minha conserva na avenida. Até o próximo carnaval! (RR)




32 comentários:

  1. Peruosa querida
    Onde a perua?
    Onde a idosa?
    Como assim, não mostra as fotos?
    Vc começa e deixa a gente na espera?
    kkk
    muitas perguntas a serem respondidas...
    fui
    ahhhh
    beijinhos

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  2. E eu que ainda nem voltei de ferias ainda?
    Desviando da academia que nem o diabo da cruz.
    Mas depois do carnaval...........................
    vem a semana santa não é?rsrsrs
    Bjs.

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  3. RE ANJA..

    SUAS GORDURAS QUE TANTO VOCE FALA DEVEM ESTAR NAS SUAS ASAS QUE A GENTE NÃO VE..SÓ PODE...
    MENINA VOCE É LINDA MAGRA...AVACAGA PRO SE DIZER QUE TEM GORDURA PRA DAR SOCO?!! MEU PAI..EU QUE TO AQUI ME MATANDO PRA VER SE ACABO DE VEZ COM MEUS PNEUS DE CARRETA QUE JA DISSE PRO MARIDO USAR NAS CARRETAS MAS ELE QUER DE OUTRA MARCA RSRSR SRS ..PIOR É QUE ESTOU SEM ANIMO DE IR EM ACADEMIA A ROSANGELA MINHA AMIGA VAI MAS VAI AS 5 DA MANHA ESSA HORA É DO TELECURSO 2 GRAU NÃO PERCO KKKKKKKKKKKKKKKK MAS EU VOU TENTAR FAZER ALGUMA COISA ...SEI LA...UMA MEDITAÇÃO!!EMAGRECE??MEDITAR??!!!;...
    DAI O MANTRA SERIA ASSIM"""ONNNNNNNN QUE CHEGUE LOGO SEXTA PRA TOMAR SKOLL GELADA ONNNNNN"!!!!!!!!!!!!KKKK MAS ANJA ADOREI AS PESSOAS LEGRES FANTASIADAS ...NA ACADEMIA..UMA IDEIA LEGAL E DIVERTIDA DE FAZER EXERCICOS NÉ?..ADOREI A ACADEMIA ADOREI AS FANTASIAS E ADOREI A MESA....BEIJOS
    OTILIA

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  4. Este comentário foi removido pelo autor.

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  5. Perua sim, demais! E besta, besta também...
    Minha loira linda eu me acabei de rir aqui,junto com a minha mãe e decidimos, seguiremos a dieta do doutor...rs

    E a voce, tenho algo dizer - Poxa, que coxa!
    Beijos

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  6. Olá, Regina!
    Kkkkk, também estou na dieta, dieta da lua: come tudo, menos a lua!
    Bjs!
    Rike.

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  7. Você é a peruosa de azul ???
    Karaka Rê ta com tudo em cima amiga.
    Pode ser perustosa ? Toda gostosona !!!
    Reclama não menina, já pode botar o bloco na rua sem medo de ser feliz !!!!

    Bom carnaval pra você !!

    Beijinhos

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  8. Linda sem tanto!
    Concordo com a Carlinha 'perustosa'...
    rsrrs esta com tudo em cima e linda
    por fora e por dentro...
    beiJO querida minha....

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  9. Adorei a receita do médico, as fotos, a perua, tudo...Lindo e divertido.

    Estou precisando dissi e não crio vergonha na cara. Aliás ,daqui a pouco a cara já tá grudada no bundão,rsrs Credo!! beijos,chica

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  10. Olá Regina,

    Que corpicho é esse querida? Fiquei "acul" de inveja... rs

    Preciso saber qual o segredo de sua ótima forma e como malhar de salta tal qual a "mascarada" da última foto!

    Grande beijo para ti!

    http://omundoparachamardemeu.blogspot.com/

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  11. Pô, Rê, que desculpa para mostrar esse corpinho com tudo no lugar, hein?
    Tá bem demais!
    Artimanhas femininas e felinas!
    Boa turma dessa academia! A turma da minha também é assim, com alguns aninhos a mais! Hehehehe...
    Abraços!

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  12. Eu tou precisando aprender essa dieta do não, porque geralmente pra comida só digo sim :-)

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  13. - Pensava que era só a Mi que fazia dengo módi ganhá elogio... e óia só a Rê, aproveitando pra mostrar esse corpinho enquanto reclama das inexistentes gordurinhas...
    - O Xipan tem a palavra certa pra isso - 4V4C4GÁ!
    - Quanto é que tu tá $ levando pra fazer propaganda da academia?
    - Gatona!

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  14. Regina!!!
    Qual é o problema?
    A menos que você esteja escondendo essas banhas imaginárias em alguma SHAPEWEAR BERMUDA SLIM, do Dr. Robert Robert Rey, ou seja fotoshop.
    Porque eu até que procurei, mas não consegui ver nada fora do lugar.
    Perua, solte a franga, caia na cangaia, até quarta-feira de cinzas à tarde.
    Seja Feliz
    Beijos
    Wilma
    www.cancerdemamamulherdepeito@blogspot.com

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  15. OpAAAAAAA!!!!
    Grande forma, minha amiga!!!!
    Vais arrasar corações por esse carnaval fora, isso sim!
    Bjs.

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  16. Olá Regina, viajando pelos Blogs da Net encontrei o teu cantinho... Ainda não consegui ler todas as postagens mas já li as mais recentes e mais comentadas e gostei muito!!
    Virarei sua seguidora... E se vc me permitir irei compartilhar um link seu na minha lista de blogs que indico!! Estarei sempre por aqui!!
    Beijinhosss..

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  17. AVACAGAAAAAAAAAAAAA RÊ...ta querendo elogio É???
    Beijoooooooooo gata

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  18. Bão... Eu como sô um gentimlan...

    Aprecéio só ôianô cas maió chiquerêza...
    Nóis que é do Nivê superiô da societydi.. naum dá tréla préça gentinha que fica arrepar
    ano nas nossa pretuberâncias... nénão?
    Dô mair rápolho a gênasteca e dizô mais... Eu mêmo pratico uns espórty chic que nem vo comentá cocêis vai morrrrrré dinvéjamento... rsss

    Mulé peruósa e Eu pirigôzo... rsss
    Râmu pula us carái du canavalis sem sistreçá.. Okey!!

    DeusssssssssssssskiajudeNóis
    beijo do Tatto carvanalêscus

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  19. Karina seja muito bem-vinda! Permissão(?) dada moça...e chegue mais, se aconchegue quando você quiser. Já tem um lugar, carinhosamente, reservado procê.
    Beijuuss n.c.

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  20. Rê amada


    consegui morder meu cotovelo de inveja do seu corpitcho


    beijocas


    Loisane

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  21. A pessoa é de uma metidez impressionante, heim? Vou nem dizer mais nada. Fica nesse exibimento azul aí só pra arrecadar fiu fiu dos moços.

    Vem tu depois falar de excesso de fofura, vem pra ver o estapeamento fenomenal.

    Beijo.
    Feia!

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  22. Fui lendo tu, e rindo...fui lendo o povo...e rindo...Si tb viu e comentou o coxão, mas a Milene arrasoooouuuuu!!!

    Aqui, peruosa de azul, "toda toda" nessa cadimia de gente formosa...táqueospariu, viu!!!
    Bjo, gata Rê!!

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  23. Bom Carnaval é divertimento mas também boa comidinha.....
    Se divirtam muitooooooooo

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  24. Ah linda, não suporto carnaval... Fico em casa sem sair de casa, só assistindo filme... Mas divirta-se bastante viu...

    Bjuxxx no coração...

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  25. O carnaval. A festa onde os tabus perdem força e as permissões tornam-se hiperbólicas.


    Beijinhos meus.

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  26. Minha Querida Rê
    Estás a brincar comigo??? Aonde estão as gordurinhas? Minha linda, faço caminhada todos os dias, exercício no meu ginásio privado ( meu quintal enooooorme...), artes marciais, caratê e boxe contra a sebe do meu jardim e no fim...dá-me uma fome danada... Fruta? Sim, aperitivo...logo a seguir vem a sandocha...que este corpo não vive do ar!!
    Adorei as fotos porque...apesar do massacre, vocês têm um ar divertido!!
    Beijocas
    Graça

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  27. Taí, toda babada pela turma do comentário. Era o que você queria, ELOGIO, confessa!... Cadê conserva? Deve di tá é doendo toda, só por isso não vai cair no samba, que eu tô sabendo. Bom descanso, com os dedinhos pra baixo e as pernas arriba. Beijinhos, Angelinha

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  28. Olá Rê !:))
    Um bom Carnaval procê ! rsrsrs
    Beijão minha querida !
    .

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  29. Amigona, Regina! vou mandar o teu link para a minha professora :))))))
    Fazemos muita coisa parecida nas suas aulas, mas há muita inovação aí .... adorei.

    Sabes? Eu não sei onde estão os seus michelins :)) mas como sou igual.... vejo sempre gordurinhas a mais, faço 3xsemana e sempre. Há dias (muitos) que nem chego a transpirar, acredita ...
    Todos se esfalfam e gemem e queixam-se, mas eu nunca.
    Quando me dói o corpo em casa, dia seguinte, sítio localizado, quase sempre abdominais, até fico feliz... Sinal que está a resultar.

    Só tenho pena que não haja forma de ginasticar a parte facial :)))))
    As minhas bochechinhas estão caindo :(((

    Também não foste ao médico ideal. :)))
    O meu respondeu assim:
    - Compras uns ténis, dás mais às pernas e menos ao dente :)))

    Bom Carnaval
    Beijão

    Adorei as fotos e o gozo que se sente.

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  30. Querida amiga

    Sempre bom passar por este caminho,
    e em palavras assim,
    colher sua alegria...

    Que haja sempre em ti,
    sonhos por sonhar.

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  31. sempre que venho aqui desopilo o fígado com esse seu eterno bom humor.
    meu carinho,
    anderson fabiano

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